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我是一名国家二级运动员,也是一名健身减脂教练,专注于减脂塑形。每个肥胖的小伙伴脂肪堆积的部位都不同,但是肚子和腰腹两侧是最常见的堆积部位。更加让人可气的是,不仅填饱容易堆积,而且也比较难减,很多小伙伴减肥,其他部位都减下来了,但是腰腹两侧还是有赘肉,因为腰腹部
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天生会“飞檐走壁”的山羊,一生都生活在悬崖峭壁上,你见过吗?我们平时常见的羊主要生活在草原上,因为在草原上有丰富的草可以供它们食用,但是世界上还有一种羊,它们被称为世界上最奇葩山羊,一辈子生活在峭壁上!生活在两千三百米悬崖峭壁上的山羊,天生就会飞檐走壁,没有动
当自己走在健身塑形的路上之时,我们总是伴随着不同的目的,而对于多数朋友们来讲,他们的目的则相对统一,就是想要让自己的身材变得更好,此时单纯的减脂则不能满足他们的需求,而是要通过规律的训练才能达到目的,但是在全身各个部位的训练过程中,很多朋友都会忽视对于背部的训
有“旅行圣经”之称的旅行指南《孤独星球》(LonelyPlanet)日前公布了全球年全球十佳旅行国家和城市榜单——《BestinTravel》《孤独星球》选出的年十大 旅游国家排名从前往后分别是:智利、韩国、葡萄牙、吉布提、新西兰、马耳他、格鲁吉亚、毛里求斯、
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作者:李然编辑:杨颢里德·黑斯廷斯(ReedHastings)今年没去金球奖。那天一大早,这位58岁的Netflix创始人在Facebook上转发了一则新闻:美国一名13岁男孩大半夜不睡狂刷Netflix,结果当晚家里发生火灾,而他阴差阳错救了全家。里德·黑斯
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由《山羊模拟器》制作团队《山羊模拟器》CoffeeStainStudios制作的沙盒制作游戏《Satisfactory》结束了EpicGames并向Steam平台开放(Earlyaccess)。《Satisfactory》属于3D 人称开放世界探索和建厂游戏。
年春节,由“未来事务管理局”举办的科幻春晚再度回归。澎湃新闻也再次和未来事务管理局合作,参与到这台最有年味的科幻春晚当中。今天,为你带来年科幻春晚的 篇故事。老龄化,当今社会的紧迫议题,也是80、90后很快就将面对的问题——我们这一代人的晚年生活将会怎样。这篇
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老人恶斗发狂山羊,场面堪比武打片,镜头拍下全过程山羊不同于绵羊那样温顺,拥有着非常暴躁的性情,看谁不顺眼直接上去就是一顿操作,根本不需要任何理由,尤其是在国外的街头,经常可以看到山羊追着路人满大街乱跑,老人恶斗发狂山羊,场面堪比武打片,镜头拍下全过程!这位老人