好吃的东西太多了，你喜欢哪一种呢？可是现在人们不敢瞎吃，尤其是注重保健的人们来说，开始研究自己是什么体质了，痴迷的状态就像当年小编傻傻的迷上了星座一样。现在人们都说我是寒性体质，我是冷性体质，还有去了水果店人们都说这是热性水果，这是寒性水果，吃了对身体好，其实听了人们的这么一堆话，小编到现在还不知道自己是什么体质，傻傻的分不清楚呢。至于水果更是一点也不懂，只是知道人家卖什么水果，买的吃就好了呀，讲究那么多干什么呢，不就是个吃的东西吗？可是最近发生的一件事情，让我改变了观念，必须分清楚，要不然还可能会出事的。宰羊师傅告诉我，山羊肉和绵羊肉吃的人不同，补的也不一样，听的我昏头转向的，大家就和小编一起来涨涨知识吧，看看实情到底是怎么回事？“山羊肉”比“绵羊肉”好吃？宰羊师傅告诉我区别，长见识！山羊，其实就是羊的一种，它就好比人一样，是男的，男的相对于爱运动，所以山羊肉胆固醇相对少一些，对于有心脏病、好血压、高血脂也就是三高的人来说吃羊肉会有相对好的预防效果，适量比较好，任何东西过了就不好了。咱们平时去吃烧烤的羊肉串正宗的地方就是用的山羊肉，偶尔用来清炖做个羊肉汤也是不错的吃法。绵羊，也就是羊中的女性了，的确如此，绵羊肉吃起来软软的，那是因为它的脂肪量比较多，怕胖的人们可以少吃一点，可是口感非常好，属于热性的，对于生病了快要好的时候来一锅绵羊肉汤那也是如神助，会起到很好的滋补效果。现在你知道了吗？山羊是凉性食物，绵羊是热性食物，吃羊肉会有一种驱寒的效果，尤其是大冬天的时候一家人围在一起，涮几斤羊肉那真的是快乐又美味的生活。现在的水果也有寒性一说比如有我们常见的西瓜、香蕉、甜瓜、火龙果、柚子、哈密瓜、猕猴桃等。凉性性的蔬菜有苦瓜、茄子、油菜、菠菜、生菜、芹菜，一看夏天的水果和蔬菜大部分是凉性的，其实呀不管是寒性的还是热性的水果、水果、肉类，我们都应该是根据季节、温度来吃，不能说是我是热性体质，我大冬天来一颗西瓜吧，恐怕到时候一夜都睡不着了吧，大家还知道哪些东西是分寒性和热性的呢？

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